Kaip pasirinkti akinius dirbti kompiuteriu - modelių apžvalga su funkcijomis, nuotraukomis ir kainomis

Daugelis žmonių, norėdami ne sugadinti jų regėjimą, dažnai naudoja kompiuterio akinius, dirbdami priešais monitorių. Be to, šis priedas padeda sumažinti nuovargį, galvos skausmą, suvokimo aiškumo praradimą, paraudimą, sausumą ir akių deginimą.

Kas yra kompiuteriniai akiniai?

Visi vartotojai, kurie per kompiuterio ekraną praleidžia daugiau nei dvi valandas per parą, oftalmologai pataria dėvėti tokius specialius akinius, kurie padės išvengti galimų regėjimo problemų. Be to, tinkamai parinktas priedas bendrą našumą padidina 30 procentų. Akiniai nuo akių apsaugoti nuo kompiuterio turi specialią dengtą tamsintą stiklą. Jie taip pat įrengė lęšius su trikdžių filtru, kuris sugeria mėlynai violetinius spindulius, o tai ženkliai sumažina akių įtampą.

Apsauginiai akiniai dirbti kompiuteriu

Dėka daugiasluoksnėms dulkėms, stiklai dirbdami su kompiuteriu sumažina radiacijos lygį. Jei regėjimas yra normalus, galite pasirinkti produktą be dioptrijų. Pirkdami apsauginę optiką, turėtumėte iš anksto pasikonsultuoti su specialistu. Vizualiai toks produktas beveik nesiskiria nuo paprastų akinių, skirtų regos korekcijai. Akiniai gaminami daugiasluoksniu purškimu, o paviršius pilamas skirtingais atspalviais. Kompiuterių akiniai turi šiuos privalumus:

  • sumažinti akių nuovargį;
  • pašalinti ašarojimas, fotofobija, deginimas;
  • aktyvuoti kraujo apytaką akių audiniuose;
  • padidinti našumą;
  • sumažinti neigiamą kompiuterio poveikį;
  • tinka suaugusiesiems ir vaikams.

Žaidėjams

Daugelis jaunų šiuolaikinių žmonių praleidžia laisvą laiką kompiuteriniais žaidimais. Tokie seansai gali trukti iki 12 valandų, o tai yra blogai akims. Ilgalaikė sąveika su kompiuteriu gali sukelti galvos skausmą. Bet tai gali būti lengvai išvengta, jei perkate specialią apsaugą žaidėjams, turintiems gintarinius lęšius parduotuvėje. Šis produktas išjungia ultravioletinę spinduliuotę, pašalina nuovargį ir turi teigiamą poveikį atkuriamam akių darbui.

Norint apsaugoti akis nuo žalingų žaidimų konsolių, monitorių, elektroninių knygų spindulių, reikalingos specialios lošimo akiniai. Jų lęšiai pagaminti iš patvarios, aukštos kokybės plastiko ir juose yra šviesos filtrai, kurie neleidžia įtempti akių per ilgą darbą už monitorių. Kompiuterių stiklai yra įrengti danga, kuri sumažina blizgesį, dėl to geriausias kontrastas pasiekiamas, žalingas poveikis sumažėja.

Kodėl mes turime kompiuterių akinius

Kompiuterio ekrane išsiskiria mėlynos ir violetinės trumpųjų bangų spinduliai, kurie labiausiai įtempia akis. Ilgą laiką dirbant už monitoriaus, žalingoji šių spinduliavimo energija gali sukelti ligą. Jei pašalinsite žalingus spindulius, galite sumažinti šviesos sklaidos santykį ir atsikratyti kenksmingos apkrovos, o tai labai padidins vaizdų aiškumą. Būtent to reikia akinius. Dėl specialios filtravimo objektyvo dangos sudėties, apsaugant optines akis, dirbant kompiuteriu, yra tokios naudos:

  • padidinta spalvų diskriminacija;
  • pavojingos UV spinduliuotės absorbcija;
  • užtikrinant optimalų vaizdo kontrastą;
  • sumažinti monitoriaus akinimo ryškumo suvokimą;
  • palankios spektro dalies (raudonai oranžinės spalvos) perdavimas.

Kompiuterių akiniai - padėti ar ne

Daugelis vartotojų dažnai domina klausimu, ar kompiuterio akiniai padeda ar nereikia išsaugoti regėjimo? Dėl optinių ir mineralinių lęšių naudojimo apsauginės optikos gamintojai sugebėjo sumažinti akių gleivinės pažeidimus. Objektyvai turi specialią metalinę dangą, kuri pagerina kontrastą ir sumažina monitoriaus ryškumą. Anti-computer glasses gali atsipalaiduoti raumenys akis. Nors, naudodamiesi šiuo priedu, vis tiek reikia šiek tiek pailsėti ir dirbti be jų.

Oftalmologo atsiliepimai

Daugelis okulistų tiki, kad akiniai tikrai neleidžia atsirasti galvos skausmų, atleisti nuo nuovargio ir išvengti regėjimo aštrumo pablogėjimo. Reikėtų prisiminti, kad šio apsaugos produkto įsigijimas nėra akių ligų panacėja. Apsauga bus iš kompiuterio, tačiau papildoma įranga sumažins tik apkrovą ir užtikrins, kad darbas už monitoriaus bus saugesnis ir patogesnis, tačiau negalės išsaugoti regėjimo dėl blogėjimo, jei bus pažeistos sveiko gyvenimo būdo taisyklės.

Visos gydytojų apžvalgos apie akinius, skirtus dirbti kompiuteriu, rodo, kad priedas negali būti naudojamas ilgą laiką. Taip yra dėl to, kad galiausiai su juo susidurs akių raumenys. Ekspertai rekomenduoja naudoti radiacinę saugą, jei kompiuteryje reikia praleisti daugiau nei 4 valandas. Be to, kad vartojate apsauginius produktus, turėtumėte nuolat stebėti regėjimo būklę, periodiškai atsipalaiduoti akyse. Patartina naudoti specialią gimnastiką.

Kompiuterio akinių tipai

Monitoriaus akiniai padeda pagerinti šviesos spektrą, kuris patenka į akis, jie bus patogūs kambaryje su fluorescencine lempa. Svarbiausia dalis yra lęšiai. Atsižvelgiant į individualias akių sveikatos charakteristikas asmeniui, patogiam darbui už monitoriaus, gaminami įvairių tipų akinių lęšiai:

  • Apsauga nuo akinimo (poliarizuojanti). Veikimo principas yra išreikšti atspindintą šviesą.
  • Bifokalinis Objektyvai turi matomą kraštą, padalijantį ekraną į dvi optines zonas.
  • Monofokalinis. Objektyvo optinė zona skirta stebėti ekraną, kuris suteikia platesnį matymo lauką.
  • Progressive. Tokiuose lęšiukuose yra 3 peržiūros segmentai.

Monofokaliniai lęšiai

Monofokalinių lęšių optinė zona padeda stebėti kompiuterio ekraną, suteikiant platesnį vaizdą. Toks produktas suteikia asmeniui visiškai suvokti nuotraukas, o jam nereikia perkelti galvos. Paprastai monofokalinius kompiuterio stiklus pasirenka vartotojai, turintys įprastą regėjimą. Su akiratyje ar trumparegystė su tokiais akiniais, objektai bus neryškūs.

Bifokaliniai akiniai

Viršutinė bifokalinių akinių pusė yra nukreipta į kompiuterio monitorių, o apatinė dalis yra pritaikyta vaizdų suvokimui iš arti. Šis apsauginis aksesuaras patogiai dirba su kompiuteriu ir skaito šalia, tačiau tuo pat metu nutolusieji objektai yra suvokiami miglotai. Bifokaliniai lęšiai turi matomą sieną, padalijantį ekraną į dvi optines zonas.

Progresuojantys lęšiai

Išorėje progresyvūs lęšiai yra panašūs į monofokalinius, tačiau jie skiriasi nuo pastarųjų, nes yra trijų segmentų, turinčių skirtingus žiūrėjimo galimybes. Viršutinė dalis yra skirta peržiūrėti tolimiausiu atstumu, buferio plati zona skirta tiesioginiam darbui su kompiuteriu, o apatinė dalis skirta fokusavimui arti intervalo. Šio tipo lęšiai yra patogūs, nes jie padeda gerai matyti skirtingus atstumus. Geriausias iš visų yra pažangių akinių pasirinkimas kompiuteriui, kurį profesionalai turėtų pasitikėti.

Kaip pasirinkti akinius kompiuteriui

Bet kokioje optinėje parduotuvėje galite nusipirkti aukštos kokybės kompiuterių akinius. Be to, itin lengva rasti priedo nuotrauką kataloge, užsisakyti ir pirkti internetinėje parduotuvėje, kurioje pristatoma į Maskvą. Būtinai pasirinkite produktą, kad patikrintumėte oftalmologo viziją, kuri, atsižvelgdama į individualias savybes, patars tam tikrą modelį. Jei rašote tekstus, geriau pasirinkti akinius, kurie sustiprina kontrastą ir minkština vidurius; grafiniam darbui, pasirinkite priedą, kuris pagerina spalvų atkūrimą.

Perkant taškus turėtumėte patikrinti sertifikato prieinamumą. Atminkite, kad kokybės lęšiai nėra pigūs. Galite pirmenybę teikti gamintojams iš Japonijos, Vokietijos, Šveicarijos. Negalima išsaugoti rėmelyje. Be to, geriau pirkti pagal užsakymą pagamintus kompiuterio stiklus. Jei jūsų akys nėra pavargę dirbant kompiuteriu, tai reiškia, kad priedas pasirinktas teisingai.

Gamintojas

Daugybė optikos gamintojų, dalyvaujančių kompiuterių akinių gamyboje. Tarp populiariausių išsiskiria:

  • "Glodiatr" ir "Matsuda", korėjietiški prekių ženklai, kuriuos garsėja aukštos kokybės objektyvai, gražus dizainas;
  • "Alice-96" - vietinė kompanija ir jos dukterinė įmonė "Fashion" (akademiko Fedorovo akcentai);
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex ir DeKaro.

Rėmas

Kad kompiuteris būtų patogus dirbti, rėmas turi būti parinktas kietu, su saugiai fiksuotais objektyvais ir aukštos kokybės litavimo. Tai geriau ne taupyti sveikatą ir pirkti populiarių kompanijų produktus. Rėmas turėtų būti patogus ir lengvas, kad žmogus nesijaustų ausų ir nosies tilto zonoje. Priešingu atveju vartotojas patirtų nepatogumų.

Lęšių tipas pagal medžiagą

Taškų kūrimo technologija kasdien gerėja. Populiariausios medžiagos, iš kurių gaminamas kompiuterio apsauginis priedas:

  • Mineraliniai (organiniai stiklo lęšiai). Pagrindinis tokio produkto privalumas yra didelis atsparumas pažeidimams ir geros optinės savybės, o minusas yra daug svorio ir mažo stiprumo.
  • Polimeras (plastikiniai lęšiai). Pagrindiniai plastikinių gaminių privalumai - didelis stiprumas, patikimumas, lengvumas, sauga žmonėms. Be to, tokie lęšiai gali būti formuojami skirtingomis geometriškomis formomis (stačiakampio, ovalo formos, kvadrato formos).

Optinė lęšio danga

Stiklo lęšiai turi tik neatspindinčią dangą. Polimeriniai gaminiai gali būti kelių tipų:

  • Antistatikas. Plėvelė ant objektyvo paviršiaus apsaugo nuo statinių krūvių kaupimosi.
  • Sustiprinimas. Ant paviršiaus yra specialus filmas, apsaugantis nuo įbrėžimų.
  • Apsauga nuo blizgesio ar priešreklamavimas. Kelių apšvietimo plėvelių serija sumažina atspindintį šviesą.
  • Hidrofobinė. Ši danga yra lygi, kuri padeda atsikratyti drėgmės ir purvo kaupimosi.
  • Metalizuotas. Neutralizuokite elektromagnetinės spinduliuotės poveikį.

Lūžio rodiklis

Nusprendusi gamintojui, medžiagos ir gaminio dizaino, būtina pasirinkti lęšius pagal lūžio rodiklį. Plastikiniams gaminiams jis svyruoja nuo 1,5 iki 1,74. Kuo didesnis šis rodiklis, tuo stipresnis, lengvesnis ir plonesnis yra objektyvas. Standartiniai lęšiai yra sunkesni nei didelio indekso partneriai, kurie turi asferinį dizainą. Jie gali atspindėti 50% daugiau šviesos nei tradiciniai tradiciniai lęšiai.

Kompiuterio taškų įvertinimas

Kompiuterių akinių kaina priklauso nuo rėmelio, gamintojo ir lęšių kokybės. Pavyzdžiui, kai kurie gamintojai reikalauja 1000 rublių už akinius su metalinėmis rankenomis (plastiko rėmo gaminio kaina dvigubai mažesnė), o stiklai iš plastiko (Polaroid arba Gunnar) kainuoja kelis tūkstančius rublių. Vidutinė kaina aukštos kokybės apsaugos reikmenims svyruoja nuo 1000 iki 5000 rublių. Geriausi kompiuterio akiniai:

  • Pavadinimas: SP akiniai AF002 titano, pilka.
  • Kaina: 2330 rubliai.
  • Gamintojas: SP akiniai.
  • Savybės ir savybės: geltonos spalvos lęšiai suteikia ypatingą perdavimo spektrą; šviesos filtrai gali sugauna labiausiai mėlyną ir mėlyną šviesą, kuri kenks retiną.
  • Argumentai "už": sumažinti plyšimą, sumažinti akių įtampą, padidinti vaizdo aiškumą, blokuoti neigiamą spinduliuotę.
  • Suvart: aukšta kaina.

Aksesuarai Rusijos gamybai:

  • Modelio pavadinimas: Fedorovskiy kartu su regimuoju stiklu.
  • Kaina: 1850 rublių.
  • Gamintojas: Alice-96.
  • Savybės ir savybės: Išskirtinio apvalkalo akiniai naudojami siekiant apsaugoti akis nuo žalingo PC spinduliavimo violetinės-mėlynos ir ultravioletinės spektro dalies.
  • Argumentai "už": sumažinti įtampą, skausmą akimis.
  • Suvart: ant lęšių akinantis veidas.

Nebrangus apsauginis priedas:

  • Modelio pavadinimas: Mystery MY0023 C28.
  • Kaina: 1000 r.
  • Gamintojas: Mystery.
  • Savybės ir savybės: rėmo medžiaga - plastikas, akiniai su mineraliniais lęšiais su anti-kompiuterine danga.
  • Argumentai "už": pašalina sausas akis, apsaugo nuo paraudimo, mažina stresą.
  • Suvart: negraži rėmas.

Viena iš populiariausių kompanijų - "Gunnar" pristato:

  • Modelis pavadinimas: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
  • Kaina: 5990 p.
  • Gamintojas: Gunnar.
  • Savybės ir savybės: I-AMP objektyvo technologija sumažina mėlynosios šviesos intensyvumą, pašalina akinimo efektą.
  • Argumentai "už": sausų akių pašalinimas, galvos skausmų sumažinimas, maksimali apsauga nuo neigiamo poveikio, galinčio sukelti regos praradimą.
  • Suvart: aukšta kaina.

Kitas mokslinis akademikas Fiodorovas:

  • Modelio pavadinimas: Kompiuterių relaksacijos akiniai prabanga.
  • Kaina: 1440 p.
  • Gamintojas: Alice-96.
  • Objektyvai ir optiniai filtrai yra pagaminti iš aukštos kokybės optinio plastiko CR-39.
  • Argumentai "už": sulaikyti pavojingą UV spinduliuotę, išlaikyti spalvų diskriminaciją, pagerinti psichoemocinę būseną.
  • Suvart: aukšta kaina.

Vaizdo įrašas

Atsiliepimai

Aš praleidžiu daug laiko prie kompiuterio, todėl akys dažnai pavargsta, o galva skauda. Aš nusprendžiau nusipirkti Fiodorovo akinius kompiuteriui. Užsakyta gerai žinomoje svetainėje, prekės greitai pristatomos. Aš naudoju juos jau savaitę dabar, mano akys tapo mažiau vandeniu ir beveik nėra migrenos.

Aš esu grafikos dizaineris pagal profesiją, todėl praleidžiu daug laiko prie monitoriaus. Aš pastebėjau, kad mano regėjimas pradėjo pablogėti. Aš nuėjau į oftalmologą, jis parašė nuliui lęšius be dioptrijų. Jis taip pat patarė man pirkti specialius kompiuterio akinius. Aš nusprendžiau pirkti SilverStep aksesuaras. Aš naudoju 3 dienas visko, o man patinka.

Ilgą laiką ieškojau akinių skaityti ir dirbti kompiuteriu, nes mano akys tapo labai vandeningas. Apsilankius okulistui, nusprendžiau pasirinkti "Wayfarer" apsauginį daugiafunkcinį produktą. Brangioji aksesuaras, bet aš nesaugu savo sveikatai.

Kompiuterių akiniai - panacėja ar reklama judėti?

Kompiuteris jau tvirtai įsitraukė į mūsų gyvenimą: darbas, bendravimas, poilsis, pažintys - kai kurie iš mūsų be jokios "technologijos stebuklo" visa tai neįsivaizduoja. Tuo pačiu metu, ne visi vartotojai galvoja apie apkrovą, kurią jų akys patyrė. Dėl šios priežasties mes pateko į XXI a. Kartu su nauja liga, vadinama "kompiuterinio vaizdo sindromu". Šios ligos požymiai - nuovargis, galvos skausmas, akių paraudimas, regos sutrikimas. Akyse taip pat yra deginimo pojūtis, sausumas arba, priešingai, ašarojimas, paraudimas.

Oftalmologai rekomenduoja visiems kompiuterių vartotojams įsigyti specialių akinių, apsaugančių akis nuo monitoriaus poveikio akims. Ginčai dėl tokių taškų veiksmingumo nebegali būti. Pabandykime kartu suprasti šią problemą.

Ką reikia žinoti apie šiuos akinius?

Nemažai žmonių kreipiasi į akinius dirbdami kompiuteriu su akivaizdžiu skepticizmu. Žinoma, akiniai nėra panacėja.

Tačiau jūs turite suprasti, kad kompiuterio monitorius yra savotiškas šviesos šaltinis. Jei žiūrėsite į tai labai ilgą laiką (kas mes darome kiekvieną dieną), tada akys greitai pavargsta, nes regos nervas yra sudirgęs.

Esant pastoviam apkrovimui, sumažėja vaizdo suvokimo aiškumas, išjungiamas periferinis regėjimas. Apsauginiai akiniai padės žymiai sumažinti akies deformacijos laipsnį.

Tokių akinių principas yra specialių dengiamojo lęšio buvimas, apsaugantis akis nuo trumpo bangos, kurią sukelia monitorius.

Akinių pranašumai yra tokie:

  • padidinti našumą;
  • pašalinti fotobaudą, deginti ir plyšti dirbant kompiuteriu;
  • sumažinti akių nuovargį;
  • sumažinti neigiamą darbo kompiuteriu poveikį (galvos svaigimas, galvos skausmas);
  • aktyvuoti kraujo apytaką akių audiniuose;
  • tinka tiek suaugusiesiems, tiek vaikams.

Akinių tipai

Svarbiausia akinių dalis yra lęšiai. Norėdami patogiau dirbti už monitoriaus, sukurta keleto tipų apsauginiai lęšiai:

  • Monofokaliniai lęšiai. Joje visa optinė zona nukreipta į kompiuterio ekraną, kuris suteikia platų vaizdavimo lauką. Tokius lęšius dažniausiai naudoja normalus regėjimas. Tačiau su trumparegystė ar artimuosius, nutolusieji ar apytiksliai objektai bus neryškūs, todėl monofokaliniai lęšiai šiuo atveju neveiks.
  • Bifokaliniai lęšiai yra suprojektuoti taip: jų viršutinė pusė yra sureguliuojama taip, kad būtų sufokusuotas į kompiuterio monitorių, o apatinis segmentas yra pritaikytas peržiūrėti arčiau atstumų. Šie objektyvai turi matomą sieną, atskiriančią dvi optines zonas. Bifokaliniai objektyvai patogiai peržiūri kompiuterio ekraną ir skaito šalia, o toli objektai atrodys neryškūs.
Bifokalinis objektyvo dizainas
  • Progresuojantys lęšiai atrodo panašūs į įprastus monofokalinius lęšius, nes jie neturi aiškių ribų tarp optinių zonų. Tačiau progresyviose lęšiose yra trys peržiūros segmentai. Viršutinė zona yra numatyta atstumui, plati tarpinė zona skirta kompiuterio monitoriaus peržiūrai, o maža zona objektyvo apačioje suprojektuota taip, kad būtų sutelkti dėmesį į arti objektus.

Progresyviniai lęšiai yra patys patogiausi, nes jie leidžia vartotojui aiškiai matyti bet kokį atstumą, nesukeliant nemalonių pojūčių.

Kompiuterių apsaugos stiklai pagerina šviesos spektrą, įeinančią į mūsų akis, todėl patogiai likti kambariuose su fluorescencinėmis lempomis.

Saulėtoje vietoje gatvėje, kompiuterio akiniai patikimai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių. Pasirodo, kad jų nauda - dvigubai.

Kaip pasirinkti akinius?

Taškai kompiuteriui parenkami atsižvelgiant į keletą parametrų.

Objektyvo tipas

Neįmanoma vienareikšmiškai teigti, kad vienas iš darbo kompiuteriu akinių yra geriausias, o kitas - blogiausias. Viskas yra labai individualus: vienam žmogui patinka monofokaliniai lęšiai, o kitas - bifokaliniais lęšiais. Pasirinkimas priklauso nuo vartotojo būsenos ir asmeninių ypatybių, nuo jo atlikto darbo tipo, atstumo tarp monitoriaus ir akių, apšvietimo ir kitų veiksnių. Visi šie niuansai atlieka svarbų vaidmenį renkantis stiklines dirbant kompiuteriu.

Žmonėms su prastos regos akis turi pasiimti kompiuterio akinius ant oftalmologo biuro. Paprastai apsauginių akinių korekciniai lęšiai turi mažiau dioptrijų nei įprasti.

Objektyvo danga

Kitas parametras, į kurį reikia atkreipti dėmesį renkantis apsauginius akinius - tai lęšių danga ir jų atspalvis. Norint patogiai dirbti, lęšiai papildomai padengti antirefleksyviu junginiu. Ši danga pašalina ultravioletinių spindulių atspindį nuo ekrano ir lęšių paviršių.

Oftalmologai rekomenduoja įsigyti šviesos atspalvių lęšius. Tai sumažins spindesį, kurį sukelia staigūs apšvietimo pokyčiai ir didelis kontrastas. Tamsinti lęšiai blokuoja mėlynojo spektro trumpojo bangos spindulius, kuriuos išmeta kompiuterio monitorius.

Dizainas

Paprastai kompiuterinio stiklo dirbiniai gaminami klasikiniu stiliumi, kurį ne visada mėgsta žmonės, sekti mados tendencijas. Tačiau tradicinis spektaklio dizainas dėl techninių savybių. Faktas yra tas, kad akinių rėmas turėtų būti patikimas rėmas, todėl jis pagamintas tik iš aukštos kokybės medžiagų.

Kompaktinių stiklų rėmai ir dizaino įvairovė

Ar jums reikia akinių dirbti kompiuteriu?

Rekomenduojama įsigyti apsauginius akinius optikos salonuose. Tačiau verta paminėti, kad šis priedas tik palengvina darbą, šiek tiek sumažina akių įtampą, bet neturi terapinio poveikio. Taigi, net brangiausi akiniai negalės užkirsti kelią regėjimo sutrikimams, jei vartotojas nesilaiko kompiuterio darbo taisyklių. Be to, norint atstatyti regėjimą, būtina atlikti paprastą gimnastiką.

Kompiuteriniai akiniai padeda spręsti kompiuterio sindromo problemą, jei:

  • Vartotojas turi įprastą regėjimą ir nereikia koreguoti.
  • Objektyvai turi specialią dangą, kuri neperduoda tam tikros spektro dalies, dėl kurios atsiranda akių įtempimas.

Jei vartotojas turi regos sutrikimų, jis tikrai turės optiką, apsaugančią akis, turintiems lęšius su specialia danga. Tai padės išvengti papildomo įtempimo akims. Reikėtų nepamiršti, kad įprasti skaitymo akiniai netinka dirbti kompiuteriu.

Šis apsauginis aksesuaras tikrai reikalingas. Galų gale, mūsų akys, esančios monitoriuje, mato milijonus nuolat mirksinčių taškų ir pabrėžia. Be to, monitorius sukuria mėlynojo spektro spindulius, kurie yra nukreipti tiesiai į akis. Visa tai sukelia daug akių skausmo.

Kad akiniai ilgą laiką dirbtų kompiuteriu, kad galėtų atlikti savo apsaugines funkcijas, jie turi:

  • apsaugoti akis nuo akinimo ir ultravioletinių spindulių;
  • didinti akies receptorių jautrumą;
  • sušvelninti stresą;
  • didinti kontrastą ir spalvų diskriminacijos laipsnį;
  • sumažinkite monitoriaus ryškumą iki natūralaus suvokimo lygio.

Tačiau, bet kokie kompiuterio akiniai tai neveiks. Žvilgančios akys yra tinkamos formos ir visada su specialiais lęšiais.

Svarbios rekomendacijos

Renkantis taškus, apsvarstykite keletą niuansų:

  • Jei dirbate su tekstais, atkreipkite dėmesį į taškus, kurie sustiprina kontrastą ir sušvelnina pustonius; dirbant su grafika - taškai, kurie pagerina spalvų atkūrimą.
  • Pirkite kompiuterio akinius optikoje arba specialų vaistinės skyrių. Patikrinkite visų prekių pažymėjimų prieinamumą.
  • Prisiminti: kokybiniai lęšiai negali būti pigūs. Pirmenybę geriau suteikti gamintojams iš Vokietijos, Šveicarijos ar Japonijos.
  • Negalima sutaupyti rėmeliu: geri akiniai turi apimti maksimalų matomumą ir tvirtai laikytis.
  • Jei įmanoma, geriau ne pirkti paruoštus akinius, bet jas užsisakyti.
  • Taškai yra parinkti teisingai, jei akys nenusileidžia visą darbo dieną.
  • Neteisingai parinkti arba blogai pagaminti kompiuteriniai akiniai gali sukelti diskomfortą, skausmą, deginimą ir niežėjimą akis.

Prevencija

Net pažangiausi kompiuteriniai akiniai negarantuoja absoliučios mūsų akių apsaugos nuo pavojingų simptomų, atsirandančių dėl kasdieninio kompiuterio darbo. Siekiant užkirsti kelią kompiuterio sindromui vystytis, skausmo gydytojai rekomenduoja laikytis keleto paprastų taisyklių:

  1. Darbas kompiuteriu gerai apšviestoje patalpoje.
  2. Padėkite monitorių 50-70 cm atstumu nuo akių.
  3. Pertraukite kas 45 minutes kompiuteriu.
  4. Pertraukos metu atlikite šviesos pratimus akims:
    • Nesukdami galvos, atrodykite dešinėn, kairėn, aukštyn, žemyn.
    • Pasukite akis pirmiausia į vieną pusę, tada į kitą.
    • Uždarykite akis keletą sekundžių, tada atidarykite juos plačiai. Pakartokite keletą kartų.
    • Mirksi greitai 2 minutes. Tai drėkina akis ir neleidžia jums išdžiūti.
    • Laikas nuo laiko pažiūrėk į atstumą. Tai padės jūsų akims atsipalaiduoti.
    • Užverkite akis ir švelniai masuokite akių vokus, apverčiant pirštais.

Vykdykite šias paprastas taisykles ir būkite sveiki!

Vaizdo įrašas

Kietieji kontaktiniai lęšiai: kokie jie yra skirti ir koks jų veiksmų principas.

Plaučių vokų ptozės priežastys skaitykite šį straipsnį.

Išvados

Taigi, kompiuteriniai akiniai tikrai apsaugo akis nuo radiacijos poveikio. Tačiau jie gali padėti tik tuo atveju, jei paėmę tinkamus akinius, taip pat laikykitės darbo kompiuteriu taisyklių. Viskas komplekse gali apsaugoti akis nuo pernakvojimo, atleisti įtampą ir pailginti regos organų kokybišką darbą. Taip pat nepamirškite apie akių pratimus, kurie taip pat užkerta kelią ankstyvam akių ligų vystymuisi.

Kontaktiniai lęšiai dirbti kompiuteriu

Kaip apsaugoti akis nuo kompiuterio poveikio?


Kai kompiuteris praleidžia per daug laiko, jūs nenoriai jaučiate, kad jūsų akyse yra kažkas negerai. Jos tampa sausos, raudonos ir niežtinčios. Pirma mintis, kad atėjau į galvą, kad jums reikia nusipirkti akinius dirbti kompiuteriu! Bet ar jie padės, ar sausos akies sindromas pasitrauks iš jų naudojimo? Jei taip, kokius pasirinkti?

Kodėl jūsų akys pavargę nuo "kompanijos"?

Kompiuteris, kaip ir kita įranga, yra elektromagnetinių bangų spinduliavimo šaltinis. Jie neturi spalvos ir kvapo, jie negali būti matomi ir paliesti, bet jie turi didelę skverbimosi jėgą. Tai kenkia mūsų kūnui: mažėja imunitetas, sutrinka ląstelių apykaita, vystosi įvairios ligos, įskaitant akių ligas (sausojo akies sindromą, alerginį konjunktyvitą ir kt.).

Elektromagnetinė spinduliuotė yra ypač "nuodėmingi" pasenę CRT monitoriai. Be to, jie turi kitų trūkumų, kurie kenkia mūsų akims - mėlyna šviesa, mirgėjimas ir "sunkus" spalvos persiuntimas. Siekiant apsaugoti nuo šių neigiamų veiksnių, buvo sukurti kompiuteriniai akiniai, kuriuose lęšiai yra šviesos filtrai, skirti pagerinti regėjimo aštrumą ir spalvų suvokimą. Taip pat apsaugokite akis nuo ultravioletinių spindulių, nuovargio ir ligos vystymosi.

Šiuolaikiniai LCD monitoriai "nuodėmė" su tokiais klausimais dešimt kartų mažesni ir beveik neturi jokios įtakos mūsų akims. Nors viskas vienodi, abejonės dėl jų nekenksmingumo nėra visiškai išsklaidytos...

Nepriklausomai nuo monitoriaus tipo, ilgo darbo "kompiuterio" atveju žmogus retai mirksi. Tai lemia tai, kad palaipsniui vystosi sausos akies sindromas - nemalonus reiškinys, susijęs su pakankamo kiekio ašaros skysčio trūkumu.

Taigi mūsų akys yra paveiktos ne tiek monitoriaus, kiek jų "piktnaudžiavimo". Norint dirbti patogiai, jums reikia:

  1. Pasirinkite ir pasiimkite kokybišką ekraną.
  2. Kiekvieną valandą pertrauka trunka 10-15 minučių, kad galėtumėte pailsėti.
  3. Teisingai pasirinkite šriftą, ekrano skiriamąją gebą, kontrastą ir vaizdo aiškumą.
  4. Sekite kambario apšvietimą.
  5. Mirksi dažniau.
  6. Laiku nuo laiko atlikti pratimus akims.
  7. Naudokite drėkinančius akių lašus, kad netrukdytumėte sausos akies sindromui.
Visa tai yra paprasta, bet tai gali padaryti darbą "kompiuteriu" daug patogiau. Net jei nenaudojate kompiuterio akinių.

Nurodymai dėvėti kompiuterinę optiką

"Goggles" kompiuteriui rekomenduojama naudoti visiems, kurie "kompiuteriu" praleidžia daugiau nei 3 valandas per dieną. Taip pat tokių simptomų atveju:

  1. Greitas regos nuovargis.
  2. Paraudimas ir sausų akių sindromas.
  3. Deginimas ir fotofobija.
  4. Galvos skausmas ir mieguistumas.
  5. Sumažėjo psichinės negalios.

Jei iš pradžių yra problemų dėl regėjimo, ir tai yra pataisyta akiniais, tai viskas gerai. Mes einame į optiką ir ant akinių lęšių taikome anti-kompiuterio dangą (žinoma, ne pats savaime). Jei regėjimo korekcijai naudojamas kontaktinis regėjimas, tuomet geriausi kompiuterio darbo objektyvai yra tie, kurie yra apsaugoti nuo UV spindulių.

Padaryti tinkamą pasirinkimą

Būtent taip, daugeliui vartotojų vis dar patogiau dirbti specialioje optikoje (tai liudija daugybė įvairių išteklių apžvalgų). Norėdami pasirinkti tinkamus anti-computer glasses, pirmiausia turite susisiekti su oftalmologu. Registratūroje turėtumėte aiškiai apibūdinti problemą ir išsamiai apibūdinti, kokie jausmai kyla per ilgą darbą kompiuteryje. Galų gale ne tik sausos akies sindromas gali būti diskomforto kaltininkas...

Norėdami sužinoti, kas negerai, gydytojas patikrins jo akis ir akis už bet kokias ligas. Remiantis gautų rezultatų, jis parašys akinius dirbdami kompiuteriu su ar be dioptrijų.

Kitas, mes einame su receptu optika. Pirma, mes atliekame vizualų siūlomų stiklų įvertinimą - anti-computer lęšiai skiriami perlamutriniais, violetiniais, žaliais ar auksiniais apšvietimais. Tada pabandykite juos - jie turėtų būti patogūs. Nosies sustojimai neturėtų spausti nosies, širdies ant ausų ir galvos.

Mes taip pat atkreipiame dėmesį į tai, kaip gerai galite matyti per kompiuterio akinius. Jei norite patikrinti, ar matymo laukas nėra ribojamas, žeminame akis žemyn, pakelkite, vairuojame iš kairės į dešinę. Jei viskas gerai, imkime!

Taškai yra individualiai naudojami ir negali būti keičiami arba grąžinami. Todėl naudinga paklausti pardavėjo pasirinktų produktų higieniško sertifikato. Nepirkite optikos rinkoje ar metro. Ne tik nežinoma, kas ją padarė, bet vis tiek gali būti nenaudingas "tuščias lukštas".

Šiek tiek apie 3D akinius

Šiandien turime galimybę žiūrėti 3D filmus mūsų kompiuteryje. Viena vertus, tai gerai, kita vertus - blogai, nes tai kenkia akims. Jie nėra naudojami matyti 3D vaizdą, todėl jie turi įtempti. Tai gali sukelti nuovargį, viršįtampius, galvos skausmus ir tt

Su veikimo principu, trimačiai televizoriaus akiniai nesiskiria nuo kompiuterio. Jie taip pat yra:

  1. Anaglyfinis - jų panaudojimui nereikia papildomos įrangos ir nustatymų, tiesiog įdėti į "anaglyfus" ir žiūrėti anaglyfinį filmą ar žaisti žaidimus. Tiesa, 3D optika tokioje optikoje yra abejotina...
  2. Aktyvus (užraktas) - čia naudojamos skystųjų kristalų langinės, sinchronizuojamos su kompiuteriu, reikia prijungti specialų imtuvą per USB (pritvirtintas prie akinių). Trijų matmenų efektų kokybė tokioje optikoje yra gana gera. Užrakto akinių kaina yra pakankamai didelė, jiems reikalinga galinga grafikos plokštė ir monitorius, kurio dažnis yra ne mažesnis kaip 120 Hz.
  3. Polarizacija (pasyvi) - joms nereikia energijos šaltinio, o jų kaina yra gana prieinama. Tokių stiklų polarizacija gali būti linijinė arba apskrita. Pirmuoju atveju turite nuolat laikyti savo galvą griežtai vertikaliai, kitaip trimatis efektas bus iškraipytas. Antruoju atveju ši problema nėra, tačiau, norint naudoti akinius, reikia specialaus projektoriaus ir filtro, todėl jie nėra labai populiarūs.

Kokie 3D akiniai pasirinkti yra asmeninis dalykas. Tačiau šios srities ekspertai rekomenduoja dar aktyvią trimatę optiką. Jos kaina, žinoma, yra aukšta, tačiau žiūrėjimo malonumas yra vertas.

Ne visi sutinka, kad 3D akiniai yra žalingi - tik trisdešimt vartotojų patiria nepatogumų, kylančių stebint 3D filmus (galvos skausmą, sausų akių sindromą ir kt.).

Kur įsigyti apsauginę optiką?

Kompiuterio apsauginius akinius reikia įsigyti tik specializuotose parduotuvėse ar optikos parduotuvėse. Nėra rinkų, perėjimų ar internetinių parduotuvių. Žinoma, čia yra daug mažesnė kaina, tačiau vietoj to, kad yra geros, tokia optika gali būti kenksminga.

Būtų naudinga perskaityti tuos, kurie jau naudoja tam tikro prekės ženklo kompiuterinius stiklus. Dažnai forumuose galima nemokamai gauti patarimų iš oftalmologų, kaip pasirinkti apsauginę optiką ar konsultacijas, kai gydytojas išsamiai jums išsamiai nurodo, koks sauso akies sindromas yra ir kaip su juo kovoti.

Visų pirma, kompiuteriniai akiniai turėtų apsaugoti akis nuo neigiamų monitoriaus efektų, todėl dėmesys turėtų būti skiriamas akinių kokybei. Jei nėra noro ar galimybės dirbti akiniais, turite naudoti kontaktinius lęšius kompiuteriui, t. Y. UV apsaugotas.

Kaip pasirinkti kompiuterio akinius (vaizdo įrašus):

Be to, patariame perskaityti, kokie privalumai ir trūkumai yra kai kurių prekinių ženklų kompiuteriniai akiniai.

Ar praleidote daug laiko kompiuteryje? Ar naudojate kompiuterinius akinius? Ar žinote, sauso akies sindromas, kaip jūs išgelbėti? Galite rašyti komentarus - jie gali padėti kitiems vartotojams pasirinkti tinkamą akių apsaugą!

Kompiuteriniai akiniai

Viena iš pagrindinių kompiuterių vartotojų problemų yra kompiuterio vizualinis sindromas - skeleto-raumenų sistemos ir regos organo sutrikimų rinkinys. vyksta žmonėms, kurie ilgą laiką dirba kompiuteryje. Pasak kai kurių ekspertų, kompiuterio regos sindromas vystosi 75% kompiuterių vartotojų.

Šiame straipsnyje aptariamos problemos, su kuriomis susiduria kompiuterio vartotojas, jų priežastys ir sprendimai.

Kompiuterio vartotojo problemos:

Nusidėvėjimo priežastys dirbant su kompiuteriu:

Šiuo požiūriu žmonės, kurie dažniausiai praleidžia už monitoriaus ekrano, turi problemų, kurias galima suskirstyti į dvi grupes: "vizualus" ir "akis".

Pirmasis yra:

Į antrą:

Ką daryti Kaip apsisaugoti?

Gerinti monitorius neišsprendžia problemos. Su ilgą darbą kompiuteryje vienintelis sprendimas yra pritaikyti akis į ekrano vaizdą. Tai galima pasiekti naudojant akinius, skirtus dirbti kompiuteriu, kuriame yra įrengti daugiasluoksnės dangos lęšiai. kuris labai padidina vaizdo kontrastą ir padidina vaizdo komfortą.

Dėl visų naudingų savybių komplekto sumažėja akių apkrova:

Kompiuterinių akinių naudojimo universalumas.

Tokiuose stikliniuose kambariuose yra patogus dirbtinis šviesos šaltinis, ypač su fluorescencinėmis lempomis. Tai dažniausiai balduose įrengiamos lempos. Jie pagerina spektrinę šviesos, kuri patenka į akis, sudėtį. Be to, gatvėje galima naudoti akinius su kompiuterio filtru. Debesuota ore jie gali būti matomi aiškiau ir kontrastingiau, o saulėtą dieną jie nepraleidžia labai aktyvios trumpųjų bangų spektro dalies. Kaip rezultatas, skaitytojai mano, kad kompiuteriniai stiklai yra universalūs, tinkami nuolatiniam dėvėjimui.

Kompiuteriniai akiniai gali būti naudojami žmonėms, turintiems trumparegystę ar trumparegystę. Šiandien beveik visuose regos korekcijos lęšiuose yra taikomos apsauginės dangos (6 sluoksniai ir daugiau).

Jei turite regėjimo sutrikimų, prieš pradėdami vartoti bet kokius akinius, PRIVALOTI kreiptis į akių gydytoją.

Kol kas nėra jokių kontraindikacijų dėl kompiuterinių akinių dėvėjimo. Pavyzdžiui, galite juos saugiai sujungti su kosmetiniais lęšiais. Tokiu atveju nėra jokios papildomos akies apkrovos.

Šiuo metu negalima naudoti panašaus veiksmų principo kontaktinių lęšių. Šiuo požiūriu, dirbant su kompiuteriu, galite naudoti korekcinių kontaktinių lęšių su dioptriu ir kompiuterio stiklais su nuline korekcija derinį arba tik kompiuterio akinius su atitinkamais dioptriu. Kas yra geriau, sunku pasakyti, todėl jūs pats turite nuspręsti, kas yra patogu, nes abiem atvejais apsaugos principas yra panašus.

Oftalmologai įspėja: nesvarbu, kokios sėkmingos prevencinės priemonės, nemažai vartotojų neišvengiamai susidurs su kompiuteriniu vizualiniu sindromu (GLC). Taigi būtina naudoti kompiuterinius akinius kartu su terapinėmis priemonėmis, atlikti akių pratimus, panašius į tuos, kurie atliekami su trumparegystė ir šnipštis, akupresūra akių refleksogeninėse zonose, vaizdo korekcijos vaizdo korekcija, higienos priemonės ir kt.

Papildomos kompiuterio akinių savybės:

· Jie sumažina monitoriaus vaizdo "pixelness" - (filtras turi nuostabų savybę - pikselių taškų matomumas sumažėja, tačiau tuo pačiu metu operatorius ją supranta aiškiau, kontrastingai)

· Sumažinkite vaizdo apkrovą, kai dirbate ilgą laiką kompiuteryje

· Sumažinti regos sutrikimo riziką, tam tikrų akių ligų atsiradimą, trumparegystę

· Skatinti nuovargio, mieguistumo, darbingumo didėjimą

· Apsaugokite akių tinklainę ir akies nuo UV spindulių

· Pašalinkite įvairius atspindžius ir atspindžius iš monitoriaus ekrano, kuris pašalina fotokeratito reiškinį.

Dėl šios priežasties dėl kompiuterinių akinių dėka vartotojui padarytų klaidų skaičius mažėja, ypač po pietų, išnyksta dirglumas ir galvos skausmai, o emocinė būklė gerėja.

Svarbus regos nuovargio prevencijos vaidmuo yra tinkamas darbo vietos organizavimas ir vizualiųjų apkrovų režimas.

1. Ekranas turi būti optimaliai pritaikytas prie veikimo dažnio. Kuo didesnis, tuo kuo aiškesnis vaizdas, tuo mažiau pavargusios akys.

2. Optimalus atstumas nuo akies iki ekrano yra didesnis nei 50-60 cm, ekranas turi būti žemesnis už mokinių lygį. Tai lengvai pasiekiama naudojant sėdynę su reguliuojamu sėdynės lygiu. Jei dirbate su tekstais ant popieriaus, lapai turėtų būti išdėstyti kuo arčiau ekrano, kad būtų išvengta dažno galvos ir akių judėjimo, kai verčia žvilgsnį.

3. Pagrindinis akių nuovargio ženklas, ilgai bendraujantis su kompiuteriu, iš akių gleivinės išdžiūvo. Nepamirškite mirktelėti dažniau, kartais pasisukite uždaromis akimis įvairiomis kryptimis, masažuojate akių vokus, ieškokite 1-2 minutes atstumu.

4. Nedirbkite tamsoje. Be to, ekrane turi būti bent vienas šviesos šaltinis. Ir jis turėtų būti išdėstytas taip, kad neatsirastų akinimo ant ekrano. Žvilgsnis yra labai kenksmingas. Daugelis modernių monitorių modelių turi anti-atspindinčią dangą. Jei to nėra, tada ypatingas skydas arba apsauginis ekranas gali išsaugoti padėtį.

5. Nepamirškite, kad kompiuterio ekranas stipriai kaupia dulkes. Kad vaizdas būtų aiškus, reguliariai jį valykite antistatiniu tirpalu. Akinių priežiūra

6. Ir tikriausiai pats svarbiausias dalykas yra palikti tavo akis! Net 5-10 minučių kas valandą turės teigiamą poveikį apgyvendinimo darbui (fokusavimui) ir padės išvengti nemalonių pojūčių, susijusių su perkrova.

Užsisakykite akinius tik pasikonsultavę su oftalmologu!

Akiniai, dirbantys kompiuteriu: kaip juos teisingai pasirinkti?

Šiandien daugelio žmonių darbas yra susijęs su kompiuteriu, prieš kurį jie turi praleisti visą savo darbo laiką. Žvilgsnis kenčia nuo tokio gyvenimo būdo, visų pirma. Labai svarbu apsaugoti akis darbo metu, todėl jums reikia pasirinkti tinkamus apsauginius lęšius.

Dėl šio dizaino jūsų regėjimo organai nebebus veikiami dėl neigiamų spinduliuotės padarinių. Jūsų akys greitai nepasiduos ir jūsų būklė pastebimai pagerės. Kompiuteryje veikia skirtingi akiniai ir kaip pasirinkti tinkamą variantą, labai svarbu žinoti.

Vartotojo vizija yra pagrindinis atrankos kriterijus

Pirmasis kriterijus, į kurį reikia atsižvelgti, yra vizija. Norėdami apsaugoti kompiuterio naudą, turite pasirinkti tinkamus objektyvus. Norėdami tai padaryti, aplankykite oftalmologą ir patikrinkite savo regėjimą. Remiantis gydytojo padaryta išvada, pacientas galės sužinoti, ar jam reikalingi kompiuteriniai akiniai su dioptriu ar be jo. Jei regėjimas sutrinka, gydytojas parašys jums receptą, į kurį pateksite į optikos saloną.

Šiuo atveju nesistenkite įsigyti akinių, nes, dėvėdami netinkamą pasirinkimą, jūs kenkia tik sveikatai. Kodėl taip svarbu pasirinkti tinkamus regėjimo akinius, skaitykite čia.

Kaip pasirinkti akinius kompiuteriui: pagrindines taisykles

Kuris geriau pasirinkti kompiuterio akinius? Norėdami tai padaryti, yra keletas taisyklių, kurios turi būti laikomasi:

  • gauti receptą iš akių gydytojo (jei reikia)
  • jums reikia įsigyti produktą specializuotose optikos salonuose, vienintelis būdas užtikrinti kokybę
  • atsižvelgiant į jūsų pirkimo biudžetą, turite nuspręsti, kas jums svarbesnė - patobulintą spalvų perdavimą ar patobulintą kontrastą. Atsižvelgiant į jūsų darbo pobūdį, tai yra labai lengva padaryti, ypač todėl, kad galite pabandyti atlikti tam tikrus modelius.
  • Atsižvelkite į tai, kad aukštos kokybės stiklas gaminamas Vokietijoje, Šveicarijoje ir Japonijoje, todėl jie yra gana brangūs, tačiau, kaip žinote, jie nesumažina sveikatos
  • Rėmas gali būti bet koks, svarbiausia yra komfortas, kai jis yra dėvimas. Objektyvai turi būti saugiai pritvirtinti, o medžiaga turi būti patvari.

    Dar kartą sustokime ant rėmo, jis gali būti pagamintas iš plastiko ar metalo, labai svarbu, kad produktas tinka patogiai ir nesukeltų nepatogumų. Jei esate linkęs į alergijas, geriau pasirinkti plastiko variantą, nes ši medžiaga yra hipoalerginė. Pasirinkite rėmelį pagal savo veido tipą, tuomet galėsite atrodyti stilingai savo akinius, o tai taip pat labai svarbu, kai dirbate už namo.

    Svarbu! Reikia prisiminti, kad optikos gamintais stiklais negalima grąžinti ar keistis, todėl kruopščiai pasirinkite jas pagal funkciją ir stilių.

    Saugumo sumetimais galite paprašyti pardavėjo, ar šis gaminys turi higienos sertifikatą, ar ne. Geriau ne pirkti tokius gaminius į gatvių išdėstymą, nes gali kilti abejonių dėl jo kokybės, ir tokių produktų grąžinimą, kaip jau minėta, neįmanoma, o pinigus gali tiesiog įmesti į vėją.

    Jei yra galimybė, geriau paminėti gerai žinomus prekių ženklus, pavyzdžiui, "Gunnar" tokius akinius visada patinka sėdėti, jų visada nereikia koreguoti. Žinoma, jie bus brangūs, bet jūs būsite tikri jų kokybe ir stiprumu. Taškai, kuriuos sukūrė akademikas Fiodorovas. taip pat populiarus ir turi puikią reputaciją.

    Darbas kompiuteriu vienaip ar kitaip daro įtaką viso kūno sveikatai, todėl jūs turite imtis pertraukų kiek įmanoma dažniau, atlikti pratimus ir, jei įmanoma, nepadaryti į akis. Praturtinkite dietą produktais, kurie turi gerą poveikį regėjimui, taip pat galite naudoti specialius drėkinamus lašus ir vitaminų kompleksus. Renkantis stiklines, dėvėkite juos kiekvieną kartą, kai kontaktuosite su monitoriumi, jų danga absorbuoja žalingą mėlyną radiacijos spektrą, apsaugodama akis nuo jo neigiamo poveikio. Tačiau įkrauti ir laikytis darbo kompiuteriu taisyklių tikrai nebus nereikalingas.

    Kompiuterio stiklai. Pagalba ar ne?

    Tie, kurie ilgą laiką dirba kompiuteryje, vakare jaučiasi tam tikra diskomfortą akių srityje. Ši būklė vadinama kompiuterinio vaizdo sindromu. Laikui bėgant diskomfortas tampa galingesnis. Siekiant kažkaip sulėtinti procesą ir išsaugoti regėjimą, naudokite specialius akinius.

    Kompiuterio stiklai. Pagalba ar ne?

    Kodėl mano akys pavargę?

    Prieš pradėdami aprašyti prietaisą ir akinių savybes, turėtumėte apsvarstyti, kodėl ilgai dirbant su kompiuteriu ir mobiliaisiais prietaisais yra problemų dėl regėjimo.

    Yra du pažeidimų tipai: asmuo, kuris ilgą laiką dirbo su kompiuteriu - regimasis ir akis.

    Apie regėjimo sutrikimus sako šie simptomai:

  • sumažėjęs regėjimo aštrumas, yra "misting"
  • būstas trikdomas, tai yra, laikui bėgant vis sunkiau susikaupti nuo artimų objektų iki toli ir toli, ir atvirkščiai
  • akyse pradeda "suskaidyti"
  • skaitydamas akis pavargsta beveik iš karto.

    Toliau išvardytos problemos rodo akių organų problemas:

  • degimo pojūtis
  • atrodo, kad po akių vokais yra pašalinių kūnų - smėlio
  • yra kaktos skausmas, akių lizdai, su akių judesiais
  • akių balta raudona spalva.

    Pirma, diskomfortą kyla laikas nuo laiko, tada tampa nuolatiniais žmonos draugais. Pastoviai ignoruojant problemą atsiranda labai rimtų pasekmių - trumparegystė, sumažėjęs regėjimo aštrumas. Beje, rizikos grupės lyderiai čia yra programuotojai.

    Dėl nuolatinio darbo kompiuterio akyse pavargsta, o tai gali sukelti rimtų pasekmių

    Kodėl yra pažeidimas? Jas sukelia įvairūs veiksniai. Pavyzdžiui, verta apsvarstyti: žmogaus regos organas yra suprojektuotas taip, kad jis nevienodai suvokia skirtingo ilgio bangas. Nuolat reikia keisti objekto fokusavimą, pereinant nuo monitoriaus prie klaviatūros, popieriaus. Tai palengvina ekrano mirgėjimas, ekrano vaizdo mažas kontrastas, kurį taip pat sumažina aplinkos šviesa.

    Tai taip pat yra žalingos trumpojo bangos violetinės-mėlynos spalvos šviesa. Faktas yra tai, kad akys suvokia elektromagnetines bangas, atitinkančias 380 nm dažnį (violetinė-mėlyna) iki 780 nm (tamsiai raudona). Bangos su trumpesniu ilgiu pasižymi daugiau energijos, todėl jos daro didesnį poveikį tinklainei. Labiausiai pavojingos bangos ilgis nuo 415 nm iki 455 nm. Tai tokia šviesa, kuri skleidžia skystųjų kristalų monitorių apšvietimą baltais šviesos diodais.

    Kai kurie iš jų darys išvadą, kad labiau pažengęs monitorius gali sutaupyti dienos. Tačiau oftalmologai sako, kad ši nuomonė yra klaidinga. Akys turės būti apsaugotos papildomais metodais, iš kurių vienas yra dėvimas specialiais akiniais.

    Kaip akiniai nuo akinimo?

    Apsauginiai akiniai nėra sugadinti, jei tai nėra mados, kad būtumėte sveiki. Yra kelių tipų dangos, kurios leidžia pasiekti tą ar tą rezultatą.

    Viena iš pagrindinių akinių funkcijų - apsauga nuo akinimo

    Viena iš pagrindinių akinių funkcijų - apsauga nuo akinimo. Švytėjimas gali kilti ne tik iš monitoriaus, bet ir iš kitų objektų aplink darbo vietą, įskaitant langus. Šis poveikis, kai dirbate kompiuteriu, laikomas vienu iš pavojingiausių. Siekiant išvengti jų įtakos, ant stiklo dedamos specialios daugiafunkcinės dangos: juose yra apsauginiai atspindžio sluoksniai, kurie mažina blizgesį.

    Gintaro ir geltonos spalvos filtrai apsaugo akis nuo spektro mėlynos dalies spindulių poveikio. Tačiau specialios daugiafunkcinės dangos vienodai kovoja prieš švytėjimą ir trumpųjų bangų spinduliavimą.

    Kompiuteriui veikiantys stiklai naudoja keletą tipų lęšius, kurie leidžia pasirinkti tinkamiausią modelį, atsižvelgiant į darbo specifiką.

    Kompiuteriu apsaugoti akiniai: mitas ar tikrovė?

    Milijonų žmonių nuomonė šiandien yra pasvirusi prie kompiuterių ir įvairių dalykėlių ekranų kelias valandas per dieną - šis veikimo būdas yra diktuojamas šiuolaikinio gyvenimo. Kad būtų lengviau naudotis išmaniaisiais telefonais, planšetiniais kompiuteriais ir kompiuteriais, daugelis privalo sumokėti vertingą monetą - savo viziją.

    Dažniausiai pasitaikantys skundai po daugybės darbo valandų kompiuteryje yra galvos skausmas, neryškus regėjimas, sausos ir pavargusios akys, "smėlio" pojūtis, deginimas ar niežėjimas į akis, vaiduoklis, skausmas pečių ir kaklo srityje. Visi šie simptomai yra ilgalaikio regėjimo krūvio rezultatas.

    Kaip kompiuteris gali sugadinti jūsų regėjimą?

    Bet kuris monitoriaus ekranas arba telefono ekranas generuoja mėlynos-violetinės spektro spindulius. Dėl trumpo bangos ilgio akies mėlynas spindulys lengvai išsibarstomas, dėl to sumažėja vaizdo kontrastas ir sumažėja regėjimas. Verta paminėti, kad net moderniausi telefonai ir monitoriai neišsaugo akių nuo mėlynos spektro dalies.

    Nuolat atsistojus už kompiuterio ar išmaniojo telefono ekrano, gali atsirasti rimtesnių patologijų: trumparegystės progresija, objektyvo skaidrumo praradimas (katarakta) ir tinklainės distrofijos atsiradimas.

    Taigi šiuolaikiniam žmogui susidaro per daug mėlynos šviesos šaltinių. Norėdami susidoroti su tuo, akyse reikia "pagalbos". Šiuo tikslu kompiuteryje yra specialiai suprojektuoti akiniai.

    Kaip veikia kompiuterio akiniai?

    Kompiuteriniai akiniai turi vieną pagrindinį skirtumą nuo kitų reikmėms skirtų akinių. Tai blokuoja mėlynojo spektro spindulius. Kaip šis užraktas gali būti dviejų variantų:

    1. Tonavimas. Tamsinti lęšiai turi ryškiai rusvą atspalvį. Tokie akiniai buvo plačiai naudojami prieš keletą metų, kol jie buvo pakeisti modernesnėmis technologijomis.

    2. Atspindinanti danga. Šiuolaikiniai lęšiai su vadinamąja Blue blocker danga blokuoja mėlyna-violetinę ekrano spektrą ir atspindi patį lęšius. Tokie lęšiai yra skaidrūs, tačiau turi mėlyną likutinį refleksą.

    Be spinduliavimo blokavimo, kompiuteriniai objektyvai taip pat padeda sumažinti ekrano ir apšvietimo apšvietimą, taip sumažinant akių įtempimą. Kompiuteriniai akiniai yra realaus gyvenimo optika, sukurta specialiai kompiuterių vartotojams, atsižvelgiant į visas minėtas funkcijas, susijusias su jų naudojimu.

    Ar kompiuterio akiniai iškraipo monitoriaus vaizdą ir spalvas?

    Kadangi kompiuterio stiklai yra skirti blokuoti dalį šviesos spektro, jie neturi 100% šviesos perdavimo. Dėl to ekrano spalvos gali būti šiek tiek iškraipytos, tačiau šie iškraipymai yra nedideli. Tai nesudaro nepatogumų dirbant su grafika ar nuotraukomis.

    Kas gali dėvėti kompiuterio akinius?

    Kiekvienas, kuris daug laiko praleidžia kompiuterio ar telefono ekraną, gali dirbti su kompiuteriu specialiais akiniais. Pavojus kelia biuro darbuotojai, studentai, moksleiviai, žmonės, kurių darbas susijęs su ilgu buvimu kompiuteryje.

    Verta paminėti, kad akiniai dirbti kompiuteriu skirti žmonėms su bloga vaizdu ir tiems, kurie neturi regėjimo problemų.

    Bloga vizija ir akiniai dirbti kompiuteriu.

    Kompiuteriniai akiniai gali būti pagaminti pagal bet kokį receptą: su hiperopija, trumparegystė, astigmatizmu ir presbiopija. Objektyvai gali būti monofokalūs (turintys vieną optinę galią) arba multifokalinius (su keliais optinėmis zonomis ilgam, vidutiniam ir artimiausiu atstumu). Salono optikos specialistai padės jums pasiimti akinius kiekvienu atveju atskirai.

    Kur galima nusipirkti kompiuterines akinius Čeliabinske?

    Kiek yra akinių dirbti kompiuteriu?

    Kaip ir su bet kokiais akiniais, kompiuterio kaina yra rėmų, akinių lęšių ir vedlio darbo sąnaudų suma. Akinių lęšių kaina priklauso nuo dažymo ir dengimo:

    - tonuoti lęšiai nuo 950 rublių už gabalą;

    - Mėlynas blokatorius padengtų lęšių nuo 1800 rublių vienetų.

    Taigi, kompiuteriniai akiniai nėra žiaurūs mitai, bet reali galimybė išsaugoti viziją dirbant kompiuteriu. Mūsų centro oftalmologai padės jums lengvai pasinaudoti šia proga, tiksliai įvertinę dabartinę akių būklę ir analizuodami laiką bei darbo kompiuteriu ypatumus.

    Optikos centras ir akiniai ir mados optikos salonai naudoja kompiuterinius lęšius iš pirmaujančių pasaulio gamintojų, o mūsų optometristo gydytojai turi didelę patirtį parenkant akinius dirbdami kompiuteriu.